Actualización 20 noviembre, 2024 12:15 PM
Proporciona a los jóvenes un desarrollo físico equilibrado, fruto de la práctica de varias disciplinas deportivas que se complementan entre sí, además favorece el desarrollo de múltiples destrezas y habilidades al ejecutarse diferentes gestos técnicos y llevarse a cabo en distintos medios
Para la temporada 2017-2018 la Escuela de Triatlón IMD Segovia presenta una amplia oferta de entrenamientos para deportistas de todas las edades (con grupos de entrenamiento desde 8 años hasta adultos), fiel a su objetivo de trabajar por el desarrollo de la cantera de este deporte en nuestra provincia, ayudando de esa manera a mantener al club Triatlón IMD Segovia entre los mejores de Castilla y León y de España.
La oferta de entrenamientos se dividirá en tres niveles, dentro de los cuales se desarrollaran diversos contenidos acordes al nivel de entrenamiento y edad de los deportistas.
El primero de ellos será de introducción al triatlón (a partir de 8 años), en el cual los deportistas descubrirán el triatlón de una forma lúdica, centrada en el aprendizaje técnico, el desarrollo de hábitos saludables y el desarrollo físico equilibrado, aprovechando para ello la variedad de estímulos que ofrece el triatlón (natación, ciclismo, carrera).
Una semana típica de un miembro de este grupo será nadar 1 hora donde principalmente mejorará su técnica de nado y practicará diversas habilidades acuáticas mediante el juego; 1 hora de bicicleta de montaña donde se alternarán sesiones dedicadas a juegos de habilidad y paseos por el campo; y 1 hora de carrera en la que se llevarán a cabo ejercicios de habilidad y de técnica combinados con juegos destinados a desarrollar las capacidades físicas y destreza de los deportistas.
La actividad de este grupo en la temporada 2017-2018 estará dividida en dos periodos cuatrimestrales, de Octubre a Enero, y de Enero a Mayo, con un coste de 50 € por cuatrimestre, que incluirá la cuota de inscripción a la Escuela.
El siguiente nivel de entrenamientos, a partir de los 13 años, será el de introducción al entrenamiento y competición, donde los objetivos principales serán el perfeccionamiento técnico en las tres disciplinas (natación, ciclismo, carrera), y la iniciación al entrenamiento deportivo como modo de vida saludable u orientado a la competición en función de los intereses de los deportistas.
El último nivel, entrenamiento y competición, estará destinado a deportistas adultos, centrado en la práctica del triatlón como forma de mejorar la calidad de vida de los practicantes, aprovechando el desarrollo físico completo y equilibrado que ofrece la práctica de las distintas disciplinas.
Los interesados en conocer más detalles sobre la Escuela o pre-inscribirse para la próxima temporada podrán hacerlo en la web www.trisegovia.com.
