Actualización 20 noviembre, 2024 12:15 PM
Se acerca la recta final del Centro de Tecnificación de Baloncesto del IMD Segovia y en estas últimas sesiones del mes de mayo terminamos con los fundamentos básicos individuales que cada jugador debe conocer para optimizar su rendimiento a partir de sus propios recursos. Para ello, en primer lugar, trabajamos los diferentes tipos de bote que podemos utilizar en baloncesto, de la mano de Manuel Ángel Rodríguez, que a través de ejercicios sencillos pero muy dinámicos y divertidos, fue trasladando a los participantes una evolución del bote, su utilización y optimización del movimiento a partir del mismo. Además, el técnico internacional utilizó como soporte algunos vídeos de sus jugadores y jugadoras de estos últimos años, jugadores referentes ya en sus selecciones nacionales gracias a ese trabajo individualizado que realizaron en periodo de formación.
En la sesión del pasado domingo, el entrenador segoviano Cesar Bravo, quien desarrolla su carrera tanto en baloncesto como de profesor en Madrid, pudo regresar a su tierra para trabajar con nuestros alumnos los principios básicos de la defensa individual sobre el balón. Para ello mezclo juegos con ejercicios cerrados que abarcaban todos los principios de la mejor manera de defender el balón, dejando caer algunos de los paradigmas que se han estado haciendo durante años pasados en aspectos defensivos. Además, con el grupo de mayores pudo aumentar el trabajo con otros aspectos como la lateralidad y el uso de los pies a un nivel más avanzado.
Para la próxima sesión, que tendrá lugar el próximo domingo 30 de mayo, empezaremos con los fundamentos de táctica individual siendo el primero las superioridades y el juego por parejas, para lo cual será necesario demostrar que se pone en práctica todo lo aprendido en las sesiones anteriores y utilizar los recursos para el trabajo en equipo. Para esta jornada contaremos con la tutorización de la vitoriana Carla Ijurko, quien actualmente es entrenadora en la selección de Castilla y León de Minibasket Femenino, lo cual servirá para que también pueda valorar el nivel de las participantes segovianas de su categoría.
