Actualización 31 enero, 2025 10:56 AM
Con esta actividad queremos transmitir que la edad, por sí misma, no es ningún impedimento ni tiene por qué suponer disminución alguna de nuestra calidad de vida, y que moverse es cuidarse.
Lo importante es llevar una vida activa que nos mantenga en forma y podamos realizar sin problema las tareas de la vida cotidiana. Cuanto más activos logremos mantenernos, mejor conservaremos nuestras capacidades físicas y mentales. La inactividad, por el contrario, acaba convirtiéndose a menudo en un serio impedimento que limita nuestra autonomía personal y nuestra calidad de vida.
También puedes venir un día a probar sin compromiso la Natación Senior, los Martes y Jueves, de 08.00 a 08.45 horas.
Y de regalo para los que se apunten, una exclusiva riñonera. Si te apuntas a natación y gimnasia senior, te regalamos también acceso a la zona de spa con sauna, jacuzzi y prensa diaria.
Piscina cubierta de Segovia
Balnea Agua y Ocio, S.L.
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