Actualización 30 diciembre, 2024 9:08 AM
Una sesión apta para los más preparados, diseñada para el trabajo de fuerza y el trabajo de resistencia. Vigila la posición, cuida la postura y dale fuerte.
?♂️ TRABAJO DE FUERZA Y RESISTENCIA
? Para todos los públicos
⏱ 25´
? Cualquier rincón
¡¡A por ella!!
#yomequedoencasa #yoentrenoencasa
Ayuntamiento de Segovia
Imd Segovia
Grupo de entrenamiento del IMD
