Actualización 20 noviembre, 2024 12:15 PM
Fisiología del ejercicio acuático, principios del medio líquido, intensidad en el ejercicio acuático (formas de variar la intensidad, impacto bajo, intermedio y profundo; posiciones de trabajo en anclado, neutro, rebote y suspendido, movimientos básicos por niveles), formato y tipo de clases, trabajo de tonificación en el agua (comparación del trabajo en tierra y en agua), la enseñanza desde fuera de la piscina (tiempos de agua, técnica adecuada,
movimientos fuera del agua, comunicación verbal y visual).
Los alumnos aprenderán a diseñar un entrenamiento muscular en agua, enseñar un ejercicio desde fuera del agua, a adaptar movimientos de tierra al agua y a enseñarlos correctamente desde fuera del agua
