Actualización 20 noviembre, 2024 12:15 PM
La Escuela de Triatlón del club Triatlón IMD Segovia tiene ya la mente puesta en retomar los entrenamientos en el curso 2020-2021, cumpliendo con las medidas de seguridad requeridas y con muchas ganas de volver a reunirse con sus deportistas. Ahora más que nunca hay que resaltar y aprovechar el valor de la práctica deportiva, especialmente al aire libre, para el correcto desarrollo y la salud, mental y física, de los jóvenes.
Para ello la Escuela de Triatlón ha preparado una nueva propuesta de entrenamientos que permita asegurar el cumplimiento de las medidas de seguridad frente a la COVID-19 vigentes, así como adaptarse a la evolución de dichas medidas a lo largo de la temporada.
Para los más pequeños (Grupo Iniciación al Triatlón (a partir de 6 años) esta temporada, si las circunstancias no cambian, se llevarán entrenamientos exclusivamente de bicicleta de montaña y transiciones (cambios correr-bici-correr), ya que son entrenamientos realizados al aire libre, en zonas poco transitadas, y donde no es necesario compartir material y pueden mantenerse las distancias de seguridad. Igualmente, está prevista la posibilidad de establecer varios grupos de entrenamiento, por edades o niveles, si fuera necesario, para mantener grupos de entrenamiento reducidos (10 deportistas como máximo o incluso grupos menos numerosos si así lo indican las autoridades competentes).
Mientras que para los Grupos de Introducción al Entrenamiento y Competición (a partir de 13 años) y Entrenamiento y Competición (a partir de 20 años) se proponen dos opciones de entrenamientos básicos que se llevarán a cabo siguiendo las medidas de seguridad establecidas por las autoridades competentes. Por un lado, se ofrece la posibilidad de llevar a cabo un entrenamiento de las tres disciplinas del Triatlón, con 2 entrenamientos de natación, 1 entrenamiento de carrera y 1 entrenamiento de bici/transiciones a la semana. Por otro lado, para aquellos que quieran practica deporte exclusivamente al aire libre se ofrecen entrenamientos de Duatlón, con 1 entrenamiento de carrera y 1entrenamiento de bici/transiciones a la semana.
Además, para aquellos deportistas de mayor nivel se establece un modelo de entrenamiento semi-presencial, pudiendo recibir una programación de entrenamientos personalizada para complementar las sesiones presenciales.
Los entrenamientos comenzarán, si las circunstancias lo permiten, la semana del 5 de Octubre, y los interesados pueden encontrar más información y contactar con los entrenadores en la página web del club (www.trisegovia.com) o a través del correo electrónico (triatlonsegovia@gmail.com).
